Immersion stratégique
Contenu Cours
Clarifier sa vision
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4 Chapitres
1.1 Bienvenue
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1.2 Prendre conscience de ses blocages
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1.3 Fausse croyance vs perception
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1.4 Étape par Étape
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Bâtir sa confiance
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5 Chapitres
2.1 La confiance dans les petites actions
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2.2 Ne sous-estime pas les habitudes
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2.3 Alimente ton cerveau positif vs négatif
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2.4 L’opinion externe crée l’autosabotage de la confiance
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2.5 Bâtir sa confiance par des gestes concret
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Créer un plan
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3 Chapitres
3.1 Monter un plan commence par l’objectif final
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3.2 Faire un horaire et le respecter
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3.3 Planifier les imprévues pour ne pas laisser place aux excuses.
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Courage de passer à l’action
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4 Chapitres
4.1 Si tu attends d’être parfait tu ne feras jamais rien
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4.2 Fait le GO
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4.3 La perception de la peur nous freine
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4.4 Déjoue ton cerveau
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Continuer malgré les défis
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5 Chapitres
5.1 Ce n’est pas parce que tu ne le vois pas qu’il n’est pas la
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5.2 Moment de doute
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5.3 Rappel toi ton objectif final pour continuer
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5.4 Préserver son énergie
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5.5 Conclusion
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